Einsamkeit im Herbst: Tipps gegen das Gefühl der Isolation

16. Oktober 2024 , 09:14 Uhr

Die Tage werden kürzer und die Laune wird schlechter. Der klassische Herbstblues macht sich bei vielen Menschen bemerkbar. Aber noch etwas spüren wir im Herbst: Einsamkeit.

In der dunklen Jahreszeit igeln wir uns gerne daheim ein. Verbringen die Abende allein auf der Couch. Treffen uns weniger oft mit Freunden. Vor allem ältere Menschen sind von Einsamkeit betroffen, aber immer öfter trefft es auch junge Menschen. Roland Stingl hat mit einer Expertin über Wege aus der Einsamkeit gesprochen.

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